Решили, что все-таки мне требуется личный тренер на постоянной основе. От Антона было получено описание методики растяжки, буду практиковаться дома. Уже приступила;) Спасибо!
Олег проявил себя как компетентный, отзывчивый, крайне вежливый и учтивый человек. Цель для меня, курильщика с 16-м стажем, была расстаться с пагубной привычкой, не набрать лишних +100500 кг, выстроить программу правильного питания и изменить пищевые привычки. 1 месяц достаточно небольшой срок чтобы овладеть всем вышеперечисленным навыками, но на мой взгляд у нас все получилось -1500 гр. при условии правильного питания.
Большое спасибо за тренировку!
Очень позитивная атмосфера на тренировке. Все упражнения объясняются и показываются грамотно, на анатомическом языке где какая мышца работает.
Больше всего спасибо за поставленную технику в приседаниях!🤝
Цена полностью оправдана!
Руслан – прекрасный тренер. Нравится и подход, и формат нагрузки, и упражнения. Каждый раз что-то новое! Взвешивает нагрузку, задачи усложняются постепенно, все по уму.
Благодарю Руслана за индивидуальный подход и всегда хорошее настроение! Очень рекомендую.
Прекрасный инструктор, все четко , по делу , полностью отдаётся своему делу , очень все понравилось ! Полюбила йогу, такая лёгкость , столько энергии появилось после занятия 🔥
Ксюша - отличный тренер по лечебной йоге! Занимаемся несколько месяцев, Ксюша составила программу для занятий в студии, а так же для поддерживающих занятий дома, в любое время можно обратиться за помощью и консультацией. Очень рекомендую Ксюшу как тренера!
Мне очень понравился индивидуальный подход, деликатность и отзывчивость Ольги. Мы начали занятия в довольно непростой и нестабильный этап моей жизни (эмоциональное выгорание), в том числе с целью заземления. Наши занятия позволили нащупать контакт со своим телом, заземлиться. Было много упражнений на дыхание. Это успокаивает и позволяет сосредоточиться на себе здесь и сейчас, унять тревогу. Я благодарна Ольге за её отзывчивость и внимание к моему состоянию, нефорсирование ситуации, а также за готовность к диалогу. На занятиях мы уделяли время не только йоге, но и беседе, Ольга отвечала на все важные для меня вопросы.
Ольга великолепный инструктор и профессионал своего дела,обладает глубокими знаниями в области йоги,у нее серьезный подход к преподаванию,каждое занятие продумано и грамотно построено.Ольга внимательна,коммуникабельна,объясняет доступно даже сложные вещи доступно,легко и понятно.Я очень довольна своими успехами и результатами и с огромным желанием продолжаю заниматься.Спасибо Ольге!
Ирина, заказчик задания:
«Персональный тренер по йоге на моей территории на регулярной основе»
2000 Р
Часто задаваемые вопросы
Занятия йогой в ЮЗАО — какие цены?
Рекомендованная цена — 1500 руб. Стоимость зависит от задачи и квалификации исполнителя. Создайте задание, специалисты предложат свои условия, а Вы выберете подходящий вариант.
Как выбрать хорошего специалиста?
Ознакомьтесь с рейтингом исполнителей по услуге «Занятия йогой в ЮЗАО». Также изучите отзывы, примеры выполненных работ, а после предложите заказ конкретному специалисту. Либо создайте задание, и они откликнутся сами.
Занятия йогой в ЮЗАО — какие гарантии качества на YouDo?
10209 тренеров по фитнесу, представленных на странице, не являются сотрудниками YouDo и несут личную ответственность за качество своей работы. YouDo гарантирует возможность получить компенсацию за материальный ущерб, причиненный исполнителем, в сумме до 10000 рублей (при условии заключения «Сделки без риска»).