Антон Варфоломеев

после длительного перерыва в тренировках остро стоял вопрос в правильном выборе личного тренера. спасибо большое Антону за способность слышать и понимать запрос, полноценно и доходчиво объяснять свои методы  работы. сейчас вливаемся в тренировочный процесс,строим совместно большие планы по физ форме. Антон профи,который нацелен на результат и созидание, что не может не радовать. максимально включён в работу во время тренировки, но и в промежутках всегда на связи и держит руку на пульсе по самочувствию и питанию!

Провели первую тренировку. Все понравилось.  До этого никогда не занималась в онлайн-формате, но оказалось что не особо отличается от очных занятий. Все было понятно, тренер был вовлечен в занятие, хорошо подобрал нагрузку, ответил на мои вопросы, было приятно заниматься. Решила продолжить занятия 💪🏻

Огромное спасибо за программу тренировок и питания! 

Благодарю Антона за грамотный и профессиональный подход к моей ситуации, как нутрициолога. Мне необходимо было подобрать  режим питания и схему приёма пищевых добавок и
витаминов, согласно моего непростого образа жизни. По работе приходится часто менять часовые пояса, что отображается на качестве питания и сна. Выслушав все мои особенности , Антон составил меню , оптимально подходящее мне, а также рекомендации по приёму витаминов и сочетания их с БАДами. На мой взгляд всё довольно гармонично и позитивно. Были учтены ошибки, допущенные мною при применении витаминов.  
Благодарю Антона за проделанную работу и рекомендую обращаться к нему. 

Антон пунктуален и внимателен к мелочам. Ребенок остался очень доволен тренировкой, и мы обязательно продолжим заниматься под руководством Антона 

Замечательный тренер, приятный человек, профессионал  своего дела. Знает физиологию организма, всё объясняет. Грамотный подход. Тренировка прошла легко и комфортно для меня. Буду продолжать заниматься.

Провели первую тренировку, все очень понравилось! Получил даже больше, чем ожидал от первой тренировки. Антон отвечает на все вопросы, дает рекомендации и советы по питанию и образу жизни. Продолжим совместную работу.

Спасибо за тренировку!

Антон великолепный тренер. Первое занятие прошло отлично. Было легко в коммуникации, весело, понятно объяснил упражнения, отвечал на все вопросы, есть желание продолжать заниматься. Комплексный и детальный подход к работе впечатляет. А перкуссионный массаж, прям вишенка на торте) 
Спасибо и до встречи на следующей тренировке

Антон - настоящий профессионал и энтузиаст в своем деле. За первую тренировку составим мне план индивидуальных занятий, рассказал о питании и витаминах, показал технику выполнения упражнений, которые мне давались с трудом! Будем и дальше заниматься. Всем рекомендую этого тренера! 

Хочу поблагодарить Антона за профессионализм и поддержку в процессе наших тренировок! Антон знает, как сделать тренировочный процесс интересным, а не вынужденной необходимостью. Всегда внимателен, вежлив, пунктуален. Понимает нужды и желания клиента и всегда стремится помочь достичь желаемого. Никогда не даст сдаться)))) Мотивирует идти к своей цели, уделяет особое значение здоровью во время занятий. Тренировка с ним - удовольствие! 

все было отлично

Прошла первая тренировка, все было отлично. Оптимальная нагрузка, тренер следит за выполнением упражнений и самочувствием. 

Прошло уже несколько тренировок с Антоном, продолжим заниматься и дальше.
Что особенно хотелось бы отметить: 1. Антон готов подстраиваться под удобное время для тренировок. 2. Тренировки онлайн не вызывают дискомфорт в плане контроля техники тренером. Все комментарии поняты. 3. Дополнительным бонусом  является факт, что Антон контролирует рацион питания клиента.

Рекомендую!

Отличный специалист, и приятный собеседник! 
Всем рекомендую!)

Антон все подробно расспросил , понял сразу задачу и быстро составил программу тренировок под мои цели , так же будет следить за результатом , что для меня очень важно и все время на связи , что очень понравилось , всем рекомендую данного тренера , когда нужен будет тренер в зал, обязательно к нему обращусь , всем точно рекомендую к нему обращаться !

Рекомендую Антона, чуткий, внимательный тренер. Обеспечит бережное достижение целей.

Антон быстро отреагировал на задачу. Приятно и чётко сработали. Результат уверен будет!!! 

Антон приятный предупредительный тренер. Сегодня была первая тренировка. Дочка 11 лет с удовольствием позанималась. Ждём следующее занятие. 

Первое занятие прошло замечательно! Главное, дочке понравилось и есть желание продолжить. Это, конечно, заслуга Антона. Построил занятие увлекательно, весело и при этом физические упражнения на нужном уровне. Профессионал со всех сторон)))

Выбрал Антона для исполнения давно забытой цели. Сегодня была первая тренировка. Все прошло отлично. Открытый, общительный, с хорошим чувством юмора. Рассказывает важную информацию при общении. В зале понравилось что помогает при выполнении упражнения, смотрит на качество и корректирует при необходимости. Буду заниматься с Антоном и добиваться цели. Рекомендую 🤝 

Прекрасный тренер , подбирает индивидуальную программу под запрос клиента. Комфортный в общении , пунктуальный и отличный профессионал своего дела. Рекомендую 10/10 

Прошло 2 занятия. Думаю, что я сделала удачный выбор: нагрузка оптимальная (есть нагрузка, нет усталости), атмосфера на занятии позитивная (Антон  умеет создать настроение), есть ощущение продвижения к цели (хороший набор упражнений и точные замечания по технике их выполнения). Планирую продолжить заниматься, надеюсь  достигнуть поставленный целей.

Очень удобно в онлайн и профессионально со стороны тренера, а контроль еды это отдельное спасибо. Мотивация хорошая. Продолжаем работу. Рекомендую

Отличный тренер. 

Отличный тренер.   Дочерям понравилась тренировка. Будем продолжать.   Рекомендую 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Все понравилось, приятно пообщались и в конце Антон сделал растяжку

С Антоном быстро договорились и провели тренировку. Тренировка проведена на высшем уровне, была дана подходящая нагрузка. Тренер внимательный, прислушивается к пожеланиям тренирующихся. Будем продолжать занятие, рекомендую

Тренировка прошла на ура. Он-лайн формат идеальный для меня. Антон отзывчивый, внимательный тренер. Внимательно следил за техникой выполнения и корректировал когда это требовалось. Профессионал своего дела. Дал нагрузку согласно моим возможностям. Подробно рассказал о питании, помог в составлении режима. Буду дальше с ним работать, с большим удовольствием. Всем рекомендую тренировки с Антоном. 

Благодарю Вас Антон за оказанную услугу. Мне понравилось тренироваться с вами. Чувствую бешенный прилив сил. Программа оставленная вами мне по силам. Будем сотрудничать и дальше.

Только начал.
Антон объяснил рацион, витамины и составил годную программу. 

Антон очень грамотный тренер, составляет программу с учетом пожеланий и целей. Всё подробно объясняет, мотивирует заниматься. Результаты есть! Приятный и легкий в общении) Формат онлайн тренировок очень удобен, экономит время. 
Также, тренер следит и корректирует программу питания. 

Вовлеченный тренер, позитивный, тренеровка прошла успешно , очень рекомендую. Дает адекватную нагрузку с учетом возможностей и особенностей организма, включая травмы, и не грузит банальщиной.

Быстро договорились, провели тренировку практически сразу: супер-профессионал, ответственный исполнитель, вежливый, настроен на результат! Все расспросил и провел тренировку супер-продуктивно!!
Рекомендую!

Спасибо Антону, ребятам очень понравилась тренировка, Антон придумывал им интересные задания, развивал соревновательный дух. Тренировкой остались довольны, рекомендую 

Сегодня прошла первая тренировка, все отлично! Антон - прекрасный тренер, слышит запрос клиента, внимательно относится к технике выполнения. Планирую продолжать занятия)

очень продуктивная тренировка . почувствовала все свои мышцы) будем продолжать сотрудничать .