Андрей Ефимов

Name: Андрей Ефимов
Address: Москва
Rating: 5

На YouDo с 6 февраля 2019

∙Был на сайте 3 марта 2025

33 года, Москва

Документы подтверждены

Контакты и соцсеть подтверждены

Получил

Присваивается исполнителям, которые заняли третье место в рейтинге по результатам года

Оценка 5

на основе

8 лет

опыта

7 заданий

выполнил

4 задания

создал

Приветствую! Меня зовут Андрей Ефимов, я консультирующий психолог.

Моя задача - совместными общими усилиями содействовать в поиске Вашего индивидуального решения, которое наиболее точно и полно подходило бы к Вашей ситуации и отражало Вашу личность, Ваши ценности и мотивы.

Консультирую и содействую в ситуациях:
- обсудить и спланировать необходимые позитивные изменения
- сложные негативные переживания
- понять и выразить мысли и чувства
- ощущение неуверенности в себе и своих силах
- сложности в принятии решений
- построение взаимоотношений
- беспокойства, страхи и тревоги
- поиск мотивации для похудения и изменения веса 
- семейные проблемы
- профессиональный и личный кризисы

Образование:
- высшее (МГППУ 2017, факультет Психологическое Консультирование)

Направление в консультировании:
- Клиентоцентрированная психотерапия и Человекоцентрированный подход (2018-2020, 526 часов)

Опыт работы:
- государственное учреждение Москвы
- индивидуальное консультирование
- разработка и проведение тренингов

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье

Персональный тренер (10-й в рейтинге из 31)7 заданий

Психологи и психотерапевты нет заданий

Средняя оценка 5.0

7 отзывов

Сначала показывать

Положительные (7)

Отрицательные (0)

27 января 2025

Задание «Тренировка на свежем воздухе» выполнено

Исполнитель отличный! Грамотный специалист. К сожалению, задание перестало быть актуальным для меня по причине нарушений здоровья. Но данного специалиста я очень рекомендую к сотрудничеству!

Заказчик Малина Ш.

26 июня 2024

Задание «Личная консультация и программа фитнес тренировок в домашних условиях» выполнено

Отличный тренер! Занимаемся регулярно! Рекомендую - профи своего дела, приятный в общении

Заказчик Roman M.

21 апреля 2024

Задание «Разработать программу тренировок для высокого мужчины» выполнено

Все четко и по делу, исполнителя рекомендую

Заказчик Anatoly

1 августа 2023

Задание «Провести персональную тренировку» выполнено

Очень понравилось взаимодействие с Тренером. Было невероятно интересно как слушать теоретическую часть про упражнения так и выполнять на практике. Удобно и своевременно согласовали все детали через переписку. Зал Tiger club не понравился из-за сломанных ящиков в раздевалке.  

Рекомендую данного исполнителя! Спасибо!

Заказчик Михаил

9 июня 2023

Задание «Составить программу тренировок» выполнено

Быстро и качественно!)
Благодарю!😊

Заказчик Ксения Б.

5 июня 2023

Задание «Фитнес тренер» выполнено

тренировка понравилась, продолжаем тренироваться. похудел за неделю на 2,5 кг

Заказчик Вячеслав

9 мая 2023

Задание «Персональный тренер ко мне в офис» выполнено

Большое спасибо за тренировку! 
Очень позитивная атмосфера на тренировке. Все упражнения объясняются и показываются грамотно, на анатомическом языке где какая мышца работает. 
Больше всего спасибо за поставленную технику в приседаниях!🤝
Цена полностью оправдана!

Заказчик Ильяс Н.