Тренер по растяжке в Москве

Занятия йогойот 1500 руб.

Пауэрлифтинг тренировки от 1500 руб.

Тренера по вумбилдингу от 1100 руб.

Занятия аэробикойот 1500 руб.

Занятия по бодифитнесу от 1100 руб.

Тренеры по кроссфитуот 1500 руб.

Тренер по растяжкеот 1500 руб.

Персональный тренер по фитнесуот 1600 руб.

Стоимость услуги персонального тренераот 1500 руб.

EMS тренировкиот 1500 руб.

Функциональный тренингот 1200 руб.

Фитнес для беременныхот 1500

Пилатесот 1275 руб.

Фото работ мастеров YouDo

Ещё примеры работ

Тренер по растяжке - что нужно знать?

На сайте Юду можно заказать услуги личного тренера по растяжке. С помощью простых упражнений он вам поможет улучшить физическую подготовку, укрепить мышцы всего тела и сесть на шпагат за короткий срок.

Сколько стоит помощь инструктора?

Наши исполнители берут за свою работу небольшую плату. На Юду можно найти профессионального мастера из Москвы, чья методика вам подойдет, и сэкономить свои деньги. Узнайте цены понравившихся специалистов из прайс-листов, опубликованных в их профилях на сайте Юду. В прейскурантах отображаются тарифы на:

стретчинг для детей и взрослых
групповые, индивидуальные и дистанционные занятия
другие курсы, которые могут вас заинтересовать (акробатика, художественная или спортивная гимнастика, фитнес и т. д.)

Первое занятие тренер по растяжке зачастую проводит бесплатно. Если вас устроит его подход, можно купить абонемент на месяц или более продолжительный срок.

Сколько длится курс?

Длительность стретчинга будет зависеть от ваших первоначальных навыков и желания плодотворно работать с инструктором. Специалисты Юду подбирают программу, благодаря которой вы очень скоро сможете садиться на шпагат, а также разовьете общую гибкость, пластичность и грациозность движений. Индивидуальный тренер по растяжке обучит вас различным позам из йоги, а также групповым упражнениям, акробатическим элементам и т. д.

Если у вас нет возможности регулярно посещать зал, выполняйте тренировки дома. Инструктор, зарегистрированный на youdo.com, будет приезжать к вам в оговоренное время и проводить персональные занятия.

Тренер по растяжке - отзывы об исполнителях

Антон П.

4.5

Выполнил 4 задания

Решили, что все-таки мне требуется личный тренер на постоянной основе. От Антона было получено описание методики растяжки, буду практиковаться дома. Уже приступила;) Спасибо!

Светлана, заказчик задания:

«Провести занятие по растяжке/йоге в районе Куркино (пойма реки Сходни)»

500 Р

Антон В.

4.9

Выполнил 40 заданий

Все понравилось, приятно пообщались и в конце Антон сделал растяжку

Илья, заказчик задания:

«Персональный тренер»

2500 Р

Острая А.

Выполнил 1 задание

Алина прекрасный тренер. За время тренировок были достигнуты шикарные результаты в похудении и укрепления мышц, улучшилось кардио состояние.

Юлия, заказчик задания:

«Провести занятие: растяжка( или йога или сила) в офисе»

2000 Р

Аяз М.

Выполнил 63 задания

Аяз настоящий профессионал и очень приятный человек. Помогает мне делать растяжку, снимать напряжение и зажимы в теле. Очень корректен, с хорошим чувством юмора (всегда полезно для установки контакта с клиентом). Рекомендую работать с ним.

Катерина, заказчик задания:

«Тренер по стречингу и пластике»

2000 Р

Александр К.

Выполнил 1 задание

Я доволен. Тренировка очень понравилась. Александр оказался очень мастеровитым и теоретически подкованным тренером. Узнал много нового, кучу нюансов, что нужно делать во время удара. Он показал мне несколько видов передвижения в бою, о чем я даже и не мог подумать, понятное дело, что это придет не сразу и нужно долго отрабатывать, но я загорелся и хочу научиться также. Когда у меня что-то не получалось и я не понимал как же всё-таки это сделать, он находил новые способы, чтобы объяснить мне. Также и по упражнениям, если я не мог выполнить или делал нетехнично, Александр подбирал альтернативные упражнения. Во время каждого упражнения рассказывал анатомию, биомеханику, говорил даже, что представлять и о чем думать во время выполнения упражнений. В конце тренировки сделали, комплексную растяжку. У меня не очень получается, но понимаю, что она не помешает. Александр оказался достаточно гибким, о чём я бы и не подумал. Прямо другой уровень, по сравнению с тем когда я сам занимался. Уверен, что ещё с ним как-нибудь потренируюсь.

Артем, заказчик задания:

«Персональный тренер»

2000 Р

Ксения С.