Кристина Д.

На YouDo с 11 мая 2020
Была на сайте 8 ноября 2021
28 лет, Москва
Email и соцсеть подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email и соцсеть.
Оценка 5
на основе
4 задания
выполнила
6 заданий
создала
Приветствую меня зовут Кристина. Я фитнес-тренер и я буду помогать вам приблизиться к поставленной цели. 

За 2 года, я с командой разработала свой проект по похудению, и более 200 человек успешно прошли трансформацию и живут другими жизнями.  


🔺У меня есть диплом, сертификаты и опыт работы более 6 лет в индустрии фитнесса. Что является моим профессионализмом  

Чем я могу быть вам полезна:
-Интимная гимнастика и восстановление после родов
- Коррекция тела по вашему типу телосложения 
- Составление индивидуальных программ по рациону питанию
- Тренирую детей от 12 лет
- Здоровая осанка
- Растяжка и гибкость
- Йога

Как проходит первое занятие:
Первое занятие я проведу бесплатно, 
мы знакомимся, выявляем потребности, цели, противопоказания (и проведём тренировку)
И если вам всё понравится, то на основе полученной информации составляем программу тренировок и обсуждаем условия сот-ва.

Как вам предложение?

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер 4 задания
Средняя оценка 5.0
5 отзывов
Отзывы
От заказчиков
От исполнителей
Сначала показывать
Положительные (4)
Отрицательные (0)
25 июня 2020
Тренировка прошла хорошо, спасибо
Заказчик Настя К.
24 июня 2020
Задание «Персональный тренер» выполнено
Мне понравилась Кристина. Благодарю за рекомендации. До встречи)
Заказчик Dasha L.
24 июня 2020
Обалденный тренер! 
Все упражнения детально объясняла, показывала и заряжала классной энергией!
Состояние после тренировки огонь🔥
Заказчик Смирнова Я.
23 июня 2020
Задание «Персональный тренер» выполнено
Готовили меня с Кристиной по выносливой подготовке, так как она меня подводила в интенсивных спаррингах по боксу.

Тренировка была супер продуктивной, много чего для себя узнал нового, так же Кристина показала как «надо» и «не надо», разобрали ошибки и теперь будем тренироваться на постоянной основе, не пожалел, что выбрал ее исполнителем, условия супер)

Так же продумали систему тренировок и программу по моему рациону питания, чтобы форма шла быстрее! 
Заказчик Илья Н.