Нужно
Нужно подготовить мою физическую выносливость.
Занимаюсь боксом несколько лет, проблемы с выносливостью. Хочу интенсивные тренировки с упором на дыхалку.
Так нужно будет потренировать отдельную группу мышц на ногах, для укрепления коленных связок.