Нужно
Нужен тренер, которого никак не могу найти. Ищу тренера, кто составит программу тренировок для меня. Мне важно посмотреть ваши работы. Без фото не рассматриваю. Цену пишу примерную, давайте обсуждать. Заниматься планирую в зале и иногда дома, т.е. это нужно будет учитывать при составлении программы. Думаю встретиться с Вами на 5-7 тренировок и дальше тренироваться уже самостоятельно. Я не новичок, кое-что понимаю. Питание правильное есть.
Мне нужна конкретно программа под меня, т.к. например, пресс очень сильно поддаётся малейшим тренировкам. Мне нужно чтобы оставались вертикальные полоски на прессе, а появляются кубы, что выглядит не женственно ((( Внутренняя сторона бедра вообще не прокачивается и мышцы над коленками (( Короче, мне нужно чтобы мы посмотрели текущую степень проработки мышц и выработали такую программу которая позволит сделать тело максимально гармоничным, прокаченным, при этом женственным.