Юрий Картавых

Добрый день. Меня зовут Картавых Юрий. Я являюсь трансперсональным психологом и сертифицированным ведущим холотропного дыхания GTT. Так же я являюсь мастером и тренером НЛП и эриксоновского гипноза. 

Я больше 10 лет провожу ежемесячные терапевтические группы по холотропному дыханию в Москве и Санкт-Петербурге. А также провожу личные консультации в зависимости от запроса клиента. 

Я помогаю разобраться с негативными мыслями и чувствами, которые мешают жить более эффективной и плодотворной жизнью. 
Я очень люблю свою работу, т.к. вижу как она помогает людям, освободится от не нужных напряжений и страхов и жить в другом качестве восприятия. Я ценю свое время и время клиентов и для меня важно, работать эффективно.

Суть всей психологии сводится к умению справляться с сложными чувствами и запутанными мыслями. Уметь видеть, что сейчас происходит в психике и пользоваться этим сознательно с пользой для себя и для окружающих.

Сейчас очень много полезных лекций и теории, но проблема в том, что есть большая пропасть знать и применять на опыте. Моя терапия больше направлена на практику и как показывает обратная связь клиентов, это реально помогает.

Если вам, что-то отзывается из написанного буду рад знакомству.

Я знаю как иногда сложно довериться, открыться, решиться общаться с незнакомым человеком о личном и наболевшем и тем более поверить, что это может помочь, или как то изменить ситуацию особенно когда есть чувства депрессии, апатии и бессилия. 
И все, что я могу сказать людям с такими чувствами, попробуйте со всем своим недоверием начать двигаться "от" или "к".
Здесь не будет волшебной таблетки, которая решит все ваши проблемы в миг, здесь будет совместная работа, которая будет приносить свои плоды. И шаг за шагом вы заметите, как те обстоятельства, которые были для вас сложными, вдруг оказываются легче и решаются без лишней драмы.

С какими сложными жизненными ситуациями я могу помочь:

 -Эмоциональная усталость, нервное истощение и хронические стрессы.
+ Распределение времени и энергии, оценка последствий риска, исследование своих ценностей, в котором происходит принятие решений. Высвобождение ваши сил и ресурсов.

- Тревожные и депрессивные состояния. Страхи, неуверенность, подавленное настроение.
Горе. Утрата. Смерть родных и близких. Развод.
 +Умение находить внутренние опоры, принимать поддержку, проживать осознанно сложные чувства. Развивать навыки преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными обстоятельствами и требованиями. Выйти из позиции "жертвы" и "неудачника" и научиться осознанному взаимодействию с реальностью. 

 -Трудности в семейных и парных отношениях и кризисах.
 +Улучшается качество жизни посредством обучения лучшему построению межличностных отношений. Умение слышать и слушать другого и создавать доверительную коммуникацию. Научиться понимать другого человека и его мотивацию в отношениях. При необходимости - отстаивать свои границы или наоборот, взаимоценно договариваться, находить точки для контакта.

 -Кризисы: личностный, смысловой, возрастной, творческий, профессиональный, семейный. +Поиск своего предназначения, поиск индивидуации (собственного пути).
 Перевести в сознание вытесненный в бессознательное материал, помочь в понимании раннего опыта и анализ глубинных конфликтов.

 -Профессиональное сопровождение в самопознании и самоисследовании на телесно-эмоциональном, биографическом, перинатальном и трансперсональном уровнях психики.
 +Способствовать изменению деструктивного поведения, возможность жить продуктивнее, испытывать удовлетворенность жизнью. Найти свое истинное "Я" и жить в согласии с жизнью.

 -Необходимость в повышении креативности, спонтанности и осознанности в различных сферах жизни, отношениях и деятельности.
 +Помощь в осознании своей свободы и собственных возможностях. Побуждение к принятию ответственности за свою жизнь.