Нина Четверикова

На YouDo с 16 марта 2020
Была на сайте 8 июня 2024
35 лет, Красногорск
Контакты и соцсеть подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email, номер телефона и соцсеть.
Оценка 5
на основе
22 задания
создала
Опыт в тренерской работе по фитнес направлению с 2008г. В сферу деятельности входит: «Избыточная масса тела и ожирение: причины возникновения, патогенез, современные принципы и методы коррекции», «Особенности фитнес-тренировки беременных», «Функциональный тренинг» «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а так же при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах»

 
Квалифицирванный подбор тренировочной программы (мышечный тонус, коррекция фигуры, набор мышечной массы, ЛФК), реабилитация после травм или наличие осложнений со здоровьем (обсуждается с тренером), квалифицированное составление программ тренировочного процесса и схем питания

 
В работу тренера заложены следующие принципы:
 

Исследование, сбор и накопление материалов об исходных и последующих параметрах физической и психологической подготовленности клиента к спортивным нагрузкам.

Определение стиля общения и манеру подачи учебно-тренировочного материала на доступном для клиента уровне; создание комфортной и эмоциональной атмосферы.

Доступность и последовательность физических нагрузок, с целью формирования единого научно-обоснованного, учебно-тренировочного процесса «от простого к сложному»

Обучение клиента определенного объёма знаний для развития спортивной культуры и формирования спортивного вкуса.

Принципы наглядности заключающиеся в собственной подготовки персонального тренера, его внешнем виде , информативной подготовленности, мобильности, самообразование и спортивной квалификации.

 

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер нет заданий
Средняя оценка 5.0
1 отзыв
Сначала показывать
Положительные (1)
Отрицательные (0)
16 октября 2021
Задание «Перевезти вещи» выполнено
Отличный, пунктуальный и честный заказчик!
Спасибо!
Исполнитель Леонид Д.