Добрый день!
Меня зовут Анастасия, я - персональный тренер. Личный опыт в спортивной сфере 8 лет. Помогаю прекрасной половине человечества похудеть и привести свое тело в форму.
Занимаюсь составлением программ тренировок для дома и зала.
Помогаю разобрать и составить оптимальный план питания.
Предлагаю услуги дистанционного ведения (программа тренировок, план питания, контроль выполненных заданий).
Образование:
РУТ-МИИТ Кафедра физической культуры и спорта
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - персональный тренер, инструктор в тренажерном зале, спортивная диетология.