Всем привет! Я Дарья, фитнес-тренер и консультант по питанию.
Образование - Университет фитнеса Startfit, диплом по специальности: Тренер по фитнесу
Сертификат Университета фитнеса Startfit по направлению МФР
Сертификат инструктора по функциональному тренингу колледжа им. Бена Вейдера
Специализация:
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Стретчинг
Диетологическое сопровождение и консультации по питанию
Составление тренировочного плана
Опыт тренерской деятельности с 2021 года
В фитнесе с 2015 года
Онлайн тренировки, тренировки в парке, на спортплощадке. Также можно обсудить аренду зала для тренировок. Консультации по питанию, составление программы питания, рекомендации по продуктовому набору.
Помогу похудеть, создать тело вашей мечты, выработать правильные пищевые привычки.
Имею опыт работы с подростками (с 13 лет)