Алексей Носков

Неоднократный победитель и призер соревнований и турниров по грэпплингу и ММА различного уровня, в том числе всероссийских и международных (Moscow International Open ibjjf jiu-jitsu championship, 2018 г., (no-gi), Moscow Rumble, «Кровью и потом», Grappling Battle, Fighters, Кубка Москвы по грэпплингу, «Король партера», BJJ New Year cup, Кубка вузов, Moscow summer cup, BJJ fight, «Ударная сила», Scramblers Cup, Moscow Open, BJJ Battle, Grappling Challenge, Russia Open, BJJ Mania и многих других).
Неоднократно получал призы за волю к победе, за лучшую технику.
Являлся участником международных сборов и спортивных лагерей по бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Прошел курсы повышения квалификации тренеров.
Стаж занятий спортом – более 15 лет. Действующий спортсмен.
Опыт тренерской работы – более 5 лет.

Мои профильные направления по физической подготовке это построение красивой, стройной и подтянутой фигуры, развитие выносливости и скоростно-силовых показателей.

Помимо практики я изучал много литературы о спортивной подготовке и физической культуре. Имею хорошую теоретическую базу о методиках тренировки спортсменов разных уровней подготовки.
Я изучал теорию интегральной подготовки в ациклических видах спорта, методику развития скоростно-силовых способностей, развития скоростной, силовой и координационно-двигательной выносливости, методику тренировки кардиореспираторной выносливости, режимы энергообеспечения и особенности работы относительно порога ПАНО (аэробная работа со сжиганием жиров; анаэробная работа с выработкой выносливости и силы).