Практикующий Гештальт-терапевт сообщества EAGT. Московский Гештальт Институт.
Практикующий психолог.
Гештальт-терапевт.
помогаю клиентам с такими запросами как:
Сложный жизненный выбор:
Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов;
Внутренние конфликты связанные с необходимостью выбора (телесные симптомы без мед подтверждений, напряжение);
Как изменить свою жизнь:
Исследование психологических препятствий к изменениях;
Неудовлетворенность отдельными сферами жизни.
Психологическое сопровождение в трудных жизненных ситуациях:
Подготовка к важному событию;
Резкое изменение жизни.
Работаю в рамках этического кодекса Российского психологического сообщества: строгая конфиденциальность, безоценочность, не даю советов (к своему решению вы приходите сами), соблюдение границ (время, деньги, место).
Психодиагностирую. Клинических клиентов перенаправляю к врачу (депрессия, психозы, панические атаки, шизофрения, БАР).
Очные встречи в кабинете Москва, м. Трубная
Стоимость очной встречи: 3500/50 мин.
Стоимость онлайн-сессии : 3000/50мин.
Пройденные курсы по направлениям: Системно-векторная психология (300 часов), арт-терапия, метафорические карты, гештальт-терапия. Участник тренингов Тони Робинса, Ирины Хакамады, Ю.Бурлана, Константина Саркисяна, Ларисы Парфентьевой и др. Стаж работы 5 лет.
Маркетинг, PR: написание продающих текстов, статей. Генерирование идей, создание контента. Высшее образование, Специалист по связям с общественностью. 3 года на должности PR-специалиста.
Организация бизнес-мероприятий, тренингов.
Также являюсь ведущей терапевтических групп для мужчин и женщин.
С какими запросами чаще всего ко мне приходят 📞
Настало время ретроспективно посмотреть на прожитую жизнь в терапевтической позиции. 👩💼
В самом начале практики вопрос о том, с какими темами я работаю ставил меня в тупик. Всего понемногу, сложно было выделить 1-2 темы.
На сегодняшний день моя терапевтическая практика насчитывает более 2500 часов, а наибольшее понимание того, какие темы мои, мне помог сложить сервис, внутри которого работаю с октября прошлого года на должности психолога.
Итак, вот наиболее часто встречающиеся запросы: 🗓️🖊️
1. 🆘Кризисы - вот та, тема, с которой приходит ко мне каждый 3й клиент. Сюда входят как возрастные кризисы среднего возраста, так и резкая утрата привычных ориентиров.
2. 🪦 Резкие изменения в жизни: утраты, разводы, переезды, увольнения. Все то, что требует от человека отказа от старых моделей поведения и острую необходимость идти в новый опыт.
3. 😞Ощущение рутины, безрадостности и чувство что человек проживает не свою жизнь.
4. 📈Желание выйти на новый , более качественный уровень жизни, влекущий за собой, нередко, смену деятельности, открытие для себя новых возможностей, выход на другой финансовый уровень.
5. 🥇Страх заявить о себе, отстаивать свои границы, боязнь конфликтов, излишняя уступчивость, вызывающая тревогу и иногда депрессивные эпизоды. Стыд и вина мешающие удовлетворять свои потребности и брать из мира то, что необходимо на самом деле.
6. 💔Одиночество. Сложности в построении отношений с близкими людьми. Конфликты с родителями, обиды, злость. Страх идти в новые отношения или невозможность отпустить расставание с партнером.
7. 🏃🏽♀️Перфекционизм и трудоголизм. Когда в погоне за идеалом клиент упускает жизнь.
8. 🙅♀️Утрата мотивации. Почему я не хочу делать те или иные вещи. На сессиях мы отделяем ложные ценности от истинных, которые будут доставлять удовольствие, смотрим как клиент сам себя останавливает.
✅Иногда запрос закрывается в 1-2 сессии, а иногда такая работа требует не менее 10 встреч. Ощутимые результаты заметны у клиентов, намеренных найти выход из сложившейся ситуации.
🗓️Приглашаю в работу ! 🙌🏼
#психолог #гештальт #психологмосква #психотерапия #кризисы