Меня зовут Екатерина и я дипломированный психолог-консультант. Я закончила бакалавриат в Президентской Академии, а также прошла многочисленные курсы повышения квалификации.
Я знаю как порой бывает трудно справиться с трудностями самостоятельно и это абсолютно нормально! Каждому из нас в определение периоды жизни необхода помощь и поддержка специалиста, который не осудит, поймёт и разделит ваши эмоции.
Терапия - это безопасное пространство, где вы можете быть собой, абсолютно в любом состоянии и с любыми проблемами. Все о чем мы говорим в рамках наших встреч - остаётся между нами.
С какими запросами вы можете прийти ко мне?
✅Низкая самооценка, неуверенность в себе и своих силах, не ощущаете свою ценность
✅Кризисные события (расставание, потеря близкого человека)
✅ Тревога, постоянное беспокойство
✅ Проблемы в отношениях с другими людьми (семья, романтические, дружеские)
✅ Не можете сказать нет, трудности с отстаиванием своих границ и желаний
✅ Не умеете отдыхать, живете в постоянной гонке и стрессе
✅ Депрессия, апатия, отсутствие сил
Это не все запросы, с которыми я работаю.
Консультация длиться - 50 минут.
Я работаю в современном и научном подходе терапии принятия и ответственности (когнитивно-поведенческая терапия), которая доказала свою эффективность при работе с психологическими проблемами.
Также благодаря моему подходу не нужно ходить к психологу годами, достаточно несколько сессий для решения одной проблемы. Конечно, все индивидуально, однако здесь вам не нужно анализировать несколько лет свое детство.
Наша цель: работать с тем, что есть сейчас, помочь вам справится с трудностями и жить комфортно и счастливо как можно быстрее 🙏🏻
Мне можно доверится, так как я очень понимающий, трепетный и внимательный специалист. Буду Рада помочь вам 😊✨