Здравствуйте. КМС по легкой атлетике. Персональный тренер более 5 лет. Тренировочный план для похудения, набора мышечной массы. Занятия для зала и дома. Подбор спортивного питания. Расчитаю каллории. Провожу тренировки на улице
Очень качественная тренировка, Сергей внимательно следит за каждым упражнением. Дополнительно дал рекомендации по самостоятельным занятиям, после нового года обязательно возьму курс занятий.