Привет! Я персональный тренер и тренер групповых программ Основные направления работы : - Силовые тренировки, с акцееентом на низ 😉 - Мобильность и коррекция; - МФР - Функциональные тренировки/ HIIT - Pilates (mat) Помогу тренироваться с удовольствием и не питаться с ограничениями) Образование: -Московская высшая Школа фитнеса (MFS). Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер. Семинары: - Функциональный тренинг. Модуль прогрессий. - Высоко интервальные тренировки HIit (hight-Intensity Interval training) - Functional step
Чтобы писать специалистам,
опишите детали задачи