Валерия Старикова

Инструктор по йоге, коуч

1. Личная практика йоги более 10 лет
2. Преподаю более 3-х лет
3. В 2017 году прошла обучение на инструктора Хатха-йоги в Федерации йоги России
4. В 2019 году прошла обучение по йоге критического выравнивания
5. В 2020 получила дополнительное высшее образование по специальности "Основы психологического консультирования и профессиональный коучинг"

Использую йогу как телесную практику, чтобы помогать клиентам:

- Сохранять здоровье и форму;
- Лучше чувствовать тело;
- Через тело понимать свои истинные желания и цели;
- Снимать эмоциональные блоки;
- Создавать ресурсное состояние

Даю вдумчивую, размеренную практику. Работаю с начальным и средним уровнем