Я занимаюсь йогой более 7 лет, есть сертификат по хатха йоге, йогатерапевт. Свободное время изучаю джаняну йогу, философию и д.р ведические направления.
Предлагаю свои услуги:
1) хатха йога, пранаяма (дыхательные техники), медитация.
3) Йога нидра.
2) Йога массаж.
Описание массажа:
У йога- массажа есть много особенностей:
✅такой массаж подходит людям, которые мало знакомы с йогой и хотят начать заниматься.
Выполняется он с помощью плавных растягиваний, скручиваний . Одно движение плавно меняется на другое, один способ массажа плавно переходит в другой. Все это происходит гармонично и мягко.
Т. е пассивно занимаетесь йогой.
Особенно подойдёт спортсменам, которые занимаются в зале и не уделяют должное внимание растяжке.
✅он подходит людям, у которых мало времени, но они хотят и йогой заниматься и массаж получить.
✅если вы хотите научиться медитировать, то во время сеанса у вас есть шанс это сделать.
✅Массаж положительно влияет на все аспекты жизнедеятельности организма: на нервную систему, на лимфатическую систему, на мышечную систему, на работу внутренних органов, снижает уровень стресса и тревоги.
✅Работа с подсознанием. Воздействие происходит не только на физическом уровне, но и на психологической и энергетическом уровне. Вы можете использовать запрос и вы обязательно получите ответ во время массажа или после.
✅Один из главных инструментов в массаже — это прикосновение рук, которые уносят далеко в генетическое прошлое, где человек интуитивно вспоминает свое раннее детство, когда мать гладила его и ребенок испытывал удовольствие и блаженство от прикосновений. С помощью сеанса, вы узнаете насколько чувствительно может быть Ваше тело и тем самым быть глубоко затронутым. Недаром говорят, что прикосновения исцеляют тело и Душу.
В массаже использую приёмы из классического массажа, холистического, гавайского, точечного и пассивные асаны из йоги.
✅Сеанс длится до 3-х часов.
1 час - 3 т. р
1,5 часа - 5 т. р
2 часа - 6 т. р
2,5 часа - 8 т. р
3 часа - 11 т. р
Принимаю у себя или выезд.
выезд (оплата за такси). Выезжаю только на 1,5 - 2-х часовой массаж.
Эротические виды массажа не предоставляю!!!