Ольга Сапронова

На YouDo с 15 сентября 2018
Была на сайте 31 марта 2022
56 лет, Москва
Контакты подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email и номер телефона.
Оценка 5
на основе
1 задание
выполнила
1 задание
создала
Йогой занимаюсь с 2000 года, чему предшествовало знакомство с различными духовными практиками, психологией, психоанализом. Знакома с различными направлениями в области телесно-ориентированной терапии.

Предлагаю уроки йоги по индивидуальной программе исходя из Ваших потребностей и возможностей, подстраиваюсь под ваш запрос, составляю персональную программу именно для вас. Даю домашние задания, мы учим мини-комплексы. Я строю свои занятия исходя из целостного подхода к человеку. В занятия включается работа с дыханием, много внимания уделяется расслаблению и осознанности. 
Сочетаю творческий подход в проведении занятий с философскими аспектами йоги, в основе которых заложены фундаментальные закономерности жизни и экология отношений.

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер 1 задание
Репетиторы и обучение
Спорт нет заданий
Средняя оценка 5.0
1 отзыв
Сначала показывать
Положительные (1)
Отрицательные (0)
9 декабря 2018
Ольга великолепный инструктор и профессионал своего дела,обладает глубокими знаниями в области йоги,у нее серьезный подход к преподаванию,каждое занятие продумано и грамотно построено.Ольга внимательна,коммуникабельна,объясняет доступно даже сложные вещи доступно,легко и понятно.Я очень довольна своими успехами и результатами и с огромным желанием продолжаю заниматься.Спасибо Ольге!
Заказчик Ирина С.