Сергей М.

На YouDo с 24 июля 2018

∙Был на сайте 31 марта 2023

36 лет, Москва

Контакты и соцсеть подтверждены

Оценка 5

на основе

10 лет

опыта

5 заданий

выполнил

4 задания

создал

Личный фитнес тренер , выступающий спортсмен.
- КМС жим лёжа 
- 1 разряд тайский бокс (тренировался в Тайланде)
- 1 разряд бокс 
Дипломированный специалист, окончил колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. 
Персональный тренер по направлениям :
-фитнес /ЛФК /ОФП
-бодибилдинг
-пауэрлифтинг
-калистеника
-тайский бокс и классический бокс (мини группы и персональные тренировки)
-функциональный тренинг
-занятия на подвесных системах TRX
Составляю индивидуальные программы тренировок и питания в зависимости от цели :
-набор мышечной массы
-снижение процента подкожного жира
-рекомендации по питанию для веганов /вегетареанецев
Преподавал боевые искусства в странах Азии (Индия, Непал).
Опыт собственных тренировок 10 лет. 
Опыт работы тренером 5 лет.

Примеры работ

Мотивация

7 фотографий

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье

Персональный тренер 5 заданий

Репетиторы и обучение

Спорт нет заданий

Что-то другое нет заданий

Средняя оценка 5.0

6 отзывов

Сначала показывать

Положительные (6)

Отрицательные (0)

17 августа 2018

Задание «Персональный тренер в Реутове, только очные тренировки» выполнено

Сегодня мы вместе с Сергеем провели первую тренировку. Я очень доволен тем, что начал сотрудничество с Сергеем. Он грамотный специалист, интересный человек, вовлечен в процесс, учитывает мои особенности и предпочтения. Помимо фитнеса мы договорились заниматься еще и единоборствами. Рекомендую Сергея как прекрасного персонального тренера.

Заказчик Павел

12 августа 2018

Задание «Персональный тренер» не выполнено

Нет вины,случайно не туда нажал )

Заказчик Артур О.

2 августа 2018

Задание «Нужен тренер» выполнено

Все супер. Все было очень круто мне все понравилось и было приятно общение с человеком.

Заказчик Александр

1 августа 2018

Задание «Персональный тренер 2-3 раза в неделю» выполнено

Качественная и позитивная тренировка!

Заказчик Mark M.

31 июля 2018

Задание «Нужен персональный тренер по фитнесу» выполнено

Хороший внимательный тренер,пунктуальный и адекватный.

Заказчик Галина М.

28 июля 2018

Задание «Занятия офп на улице» выполнено

Сергей как тренер мне очень понравился. И человек он приятный. Чувствуется, что есть образование и опыт: отвечал на все мои вопросы относительно упражнений и питания. 
Замечательная была тренировка. Рекомендую всем!

Заказчик Наталья