Тренируюсь и изучаю фитнес с 15 лет.
Прошёл обучение в ассоциации профессионалов фитнеса в 2018 году и освоил программу «Персональный фитнес-тренер».
Изучил основы анатомии, физиологии, биомеханики, физиологические основы тренировок и питания.
Благодаря полученным знаниям могу проводить полноценные консультации, составить план тренировок и дать рекомендации по питанию с учетом индивидуальных особенностей.
С удовольствием помогу клиентам идти к подставленным целям, в любой ситуации найду компромисс.