Добрый день!
Я специалист репарационной психологии, телесно-ориентированный терапевт. Свой путь начинала с телесной терапии, обучалась различным телесным практикам, краниосакральной терапии, кинезиологии.
С развитием практики и обучений пришла к психологии, которая учитывает телесный контекст и работает сразу на трёх уровнях: разум, эмоции, тело.
Практикую мультимодальную стратегическую терапию. Индивидуально подбираю методы, подходящие под запрос.
Основные направления:
• ПсихоКинезиология — сочетание психологии и кинезиологии (телесной терапии, основаной на учении о меридианах и акупунктурных точках). Глубокий, эффективный метод, где ваше тело указывает на причины проблемы, как разрядить её эмоциональный заряд и наладить ход энергии в теле. Если вы уже всё попробовали, но не помогло — попробуйте кинезиологию)
• RPT — техника быстрых личностных изменений. Экологичная терапия травм, которая работает именно с причиной возникновения проблемы, мягко, быстро и эффективно устраняя ее, возвращая утраченные ресурсы и открывая новые возможности.
• Символдрама — мягкий безопасный метод терапевтических визуализаций, который наполняет ресурсы психики, помогает напитаться силами, перед тем как переходить к изменениям.
Запросы, с которыми можно работать:
— есть цели, но что-то мешает к ним двигаться;
— не хватает энергии на регулярность, периодами интенсивная работа и дела, потом долго сложно встать с кровати;
— конфликты, сложности в построении отношений;
— разные эмоциональные состояния: тревожность, агрессивность, обиды, раздражение, вина, стыд;
— конкретная ситуация или человек, которые вас раздражают, и требуется много сил на «переваривание»;
— чувство, что что-то не успеваете в жизни, или уже готовы совершить переход в новое, но что-то мешает;
— страхи, фобии;
— самообесценивание, нестабильная самооценка;
— психосоматические симптомы болезни (не отменяет классического лечения);
— и многое другое.
Варианты взаимодействия онлайн и очно:
• одна-несколько сессий, чтобы попробовать новый для себя метод;
• прицельная работа по вашему запросу (реализация, отношения, деньги, здоровье и т.д.), где мы с разных сторон смотрим, что вам мешает изменить ситуацию;
• регулярные сессии по актуальному состоянию, где вы «живете жизнь», и мы работаем с текущими запросами.
Каждая сессия, это не просто разговорная терапия, мы с вашим запросом работаем в соответсвии с методом, поэтому сессии длятся до 2 (!) часов, а не 50 минут.
СКИДКА на первую сессию — 50%
Этично и без осуждений.
Напишите мне сообщение, и я пришлю мой телеграмм-канал, если хотите познакомиться со мной, как специалистом.
Не работаю с:
психиатрическими заболеваниями,
депрессией и суицидальными мыслями,
зависимостями.