Ксения Данилова

На YouDo с 25 января 2022
Была на сайте 12 ноября 2024
35 лет, Москва
Контакты подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email и номер телефона.
Получила
Присваивается исполнителям, которые заняли второе место в рейтинге по результатам года
Оценка 4,56
на основе
8 лет
опыта
5 заданий
выполнила
8 заданий
создала
Сертифицированный инструктор хатха и виньяса-флоу йоги, медитации и дыхательных практик. (Международный сертификат) 

Собственная практика с 2011 года. Самостоятельно восстановила себя после ишемического инсульта. 

Регулярно прохожу семинары и мастер-классы для повышения квалификации и уровня собственной практики у преподавателей по всему миру. 

Организовываю выездные программы, соединяющиеся в себе культурную программу и практики осознанности. 

Семинары и мастер-классы:
«Тибетская Дхарма, комментарии к тексту «свобода от четырех привязанностей»
«Искусства ассистирования Jivamukti Yoga», Татьяна Кошкарова, Материал
«Расширенный вводный курс Jivamukti Yoga», Татьяна Кошкарова, Материал,
«Основы йоги - подробный разбор построения асан для новичков, семинар для преподавателей», Татьяна Кошкарова, Материал
«Йога-нидра и шавасана обучение преподавателей» Оксана Рогова, Центр Прана
«Построение основных поз стоя», Веретенникова Анастасия, Центр Прана
Пройдены интенсивы и мастер-классы: Кирилл Черных Yoga 23, Татьяна Илларионова Yoga 23, Дарья Григорьева Jivamukti Yoga, Татьяна Кошкарова Jivamukti Yoga, Дмитрий Демин хатха, Александр Титов построение асан и многие другие.

Изучаю индуизм и буддизм. 
Имею посвящение в крийя йогу у Садхгуру и Шри Свами Парамахамса Вишвананды. Посещала живые семинары и медитации Джо Диспензы.


Йога для меня - это практика гармонизации состояния, успокоения ума и оздораравливания тела.  

На своих классах я равнозначное внимание уделяю технике и дыханию, а опыт посещения обучающих программ и мастер-классов лучших преподавателей по всему миру, позволил мне создать свой собственный неповторимый стиль практики.

Занятие я адаптирую в зависимости от запроса и уровня подготовленности. Каждый класс сопровождается тщательно подобранным плей-листом, дыхательными упражнениями и медитацией.

Дополнительно: Английский язык свободный   

Выезд*: 
В студии (м. Маяковская) - 6000₽  аренда студии 
Выезд в ЦАО - 6000₽
Загородные направления: Ленинградское, Дмитровское, Звенигородское, Новорижское шоссе - 10000₽  
Остальные районы обсуждаются дополнительно

*Стоимость может изменяться в зависимости от регулярности занятий и местоположения.

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер 5 заданий
Средняя оценка 4.6
9 отзывов
Отзывы
От заказчиков
От исполнителей
Сначала показывать
Положительные (5)
Отрицательные (0)
16 мая 2022
Мне было приятно работать с мастером по йоге такого уровня. Тренинг проводился для группы маркетологов. Впечатления положительные. Поставленный результат был достигнут.
Заказчик Иван Л.
7 мая 2022
Задание «Йога для начинающих» выполнено
Ксения превосходна. Это лучшее что я мог себе представить. Всем советую! 
Заказчик Дмитрий Д.
18 апреля 2022
Задание «Медитации и йога» выполнено
Ксения - целитель души и тела. Прекрасный профессионал и компетентный специалист. Мастер экологично работает с телом и психологически настраивает на нужную атмосферу. Чувствую легкость и спокойствие после занятия, будем продолжать дальше. 
Заказчик Кристина Б.
27 февраля 2022
Задание «Инструктор по йоге» выполнено
Очень рада, что выбрала Ксению исполнителем. Она не просто инструктор, она настоящий проводник в мир йоги. Мы делали несколько практик в нашей студии, я лично собирала отзывы от всех участников процесса. Абсолютно каждый остался доволен Ксенией, более того, люди возвращаются и продолжают ходить. Ксения профессионал своего дела, находит подход к каждому человеку, несмотря на разный уровень подготовки. Практика проходит очень душевно. После общения с Ксенией всегда идёт заряд энергией и теплота внутри. Я очень благодарна, за вдохновение и пользу, которую мы получаем. Спасибо🙏💕
Заказчик Лилия Г.
10 февраля 2022
Задание «Тренер по йоге» выполнено
Мне очень понравилась Ксения! Как тренер, как человек, как наставник! Мы продолжаем заниматься! Всем советую👍 
Заказчик Полинан Н.