Татьяна К.

Добрый день!
Я являюсь сертифицированным тренером FPA, имею подтвержденные знания анатомии и физиологии. Имею опыт работы персональным тренером. Также прошла обучение на фитнес-нутрициолога, по-другому - консультант по рациональному питанию. 
Провожу функциональные тренировки с малым оборудованием, помогаю достичь снижения веса и скорректировать пропорции фигуры.
В работе придерживаюсь последовательного подхода, без надрыва, интенсивность тренировки подбираю в соответствии с возможностями и подготовкой клиента. Важно плавно внедрить изменения в жизнь клиента для устойчивого результата. Помогаю составить рациональное меню на основе привычного рациона клиента, также для более устойчивого результата, предупреждая срывы.
Буду рада помочь в достижении ваших целей.