Решили с другом за компанию подтянуть здоровье, форму.
Начали тренировки на улице с Михаилом.
Положительного много:
- виден индивидуальный подход к каждому из нас;
- всегда на связи, подскажет, проконтролирует;
- без дикой жести что в нагрузках, что в остальном (питание, режим);
- старается все и объяснить грамотно, и показать на своём примере.
Многие вещи обсуждаем вместе.
Пошли первые успехи. И вес идёт на спад, и чувство самого себя меняется. Посмотрим дальше. Интерес потихоньку возрастает. Что тоже показатель работы.
В общем, во всех смыслах взвешенный, грамотный парень, которому абсолютно не присуща звёздная болезнь, как бывает у перекаченных инструкторов, помешанных на своём деле.
Рекомендую.