Петр Самсонов

Всем привет, меня зовут Петр! Я - персональный тренер, специалист по ЛФК и массажу.
Возможно именно сейчас Вам нужна программа тренировок или помощь в вопросах вашего питания, а может у Вас мучают боли в спине и необходим курс массажа.
И я, как человек с многолетним опытом, сертифицированный специалист, могу Вам в этом помочь.
А теперь я расскажу немного о себе: Более 5 лет я работаю в области оздоровительных технологий и фитнеса, в течении всего этого времени я непрерывно совершенствую свои навыки и знания, посещаю курсы, тренинги и конференции, в прошлом закончил ВУЗ, имею диплом магистра с отличием по профилю "Физическая реабилитация при различных заболеваниях", более 280 часов классического и лечебного массажа, на протяжении нескольких лет обучался в Федерации фитнеса и аэробики России.
Стать лучше, заняться своим здоровьем, начать тренироваться никогда не поздно!
В борьбе за результат важно все:
- "На сколько градусов наклонять корпус вперед, выполняя упражнение?"
- "Сколько раз в неделю и какими упражнениями нагружать мышцы?"
- "Нет ли у вас проблем с суставами? Возможно вам нужна программа без нагрузки на позвоночник или курс оздоровительного массажа" 
Работая со мной, Вы получите не только индивидуальный подход и методику, где учитывается каждая мелочь, Вы получаете заряд сил и энергии, хорошее настроение и здоровье, что не мало важно в нашей жизни!
Также, когда я провожу с Вами одну сложную персональную тренировку или сеанс массажа, я даю Вам домашнее задание: элементарную схему тренировок  и программу  питания.