Мария Шамина

Закончила РГУФКСиТ, степень магистра по физической культуре. Также имею среднее профессиональное образование в Государственном училище Олимпийского резерва по направлению тренер-преподаватель по физической культуре. КМС по дзюдо, МС по самбо. Имею тренерский стаж более 10 лет. Работаю в World class Ленинский, веду занятия на дому, а также онлайн. Составляю тренировочные программы, а также диетологическое сопровождение. Специализации: силовой тренинг, функциональный тренинг, общая физическая подготовка, тренировки с детьми от 14 лет, коррекция осанки, снижение массы тела за счет жирового компонента, увеличение силовых показателей, работа в период беременности, а также восстановление после родов.