Любовь М.

На протяжении более чем 10 лет я работаю над собой и на собственном опыте пережила большинство тем, с которыми теперь помогаю другим. Моя сильная сторона в этом - способность вас понять и почувствовать. Моя работа основана на изучении нескольких подходов в психотерапии, и проходит в русле известного во всем мире и подтвердившим свою эффективность методе. Самым важным для меня в терапии является экологичность, психологическая безопасность и защищённость клиента. Я следую уставу и нормативам Московского Гештальт Института, моя деятельность регламентирована и проходит под супервизией.
Чаще всего ко мне обращаются люди, которые готовы брать на себя ответственность за свою жизнь. Как правило это происходит в тот момент, когда силы плыть против течения уже на исходе, а возможности изменить направление или опереться самостоятельно в данный момент нет. Тогда я могу оказать ту самую помощь, чтобы увидеть разные стороны для движения вперёд, помогаю почувствовать опору и открыть источник своих сил.  Консультация даёт возможность увидеть ситуацию под новым углом, терапия - осознать широту всех возможностей и научить самостоятельно оказывать помощь самому себе. Всё зависит от запроса, но важно понимать, что консультация - это разовая однократная помощь, а терапия - это фундамент, на который в последствии ты сможешь опираться самостоятельно. Так можно научиться не попадать в похожие неприятные ситуации, прекратить или трансформировать токсичные отношения, обрести источник внутренней энергии, научиться защищаться и заботиться о себе. Так же ко мне обращаются со страхами и плохим самочувствием, тогда с моей стороны это, в первую очередь, поддержка и постепенное освобождение клиента от причин, вызывающих симптом через бережную терапию и осознание и укрепление его контакта с самим собой.