Светлана О.

Добрый день! 
Я сертифицированный преподаватель Школы Каула йоги. Провожу занятия по йоге для начинающих и Хатха йоге. Обычно за полтора часа входит: разминка, основной комплекс асан, перевернутые позы, пранаяма, медитация (необязательно) и расслабление в шавасане. Подберу программу под  потребности ученика. 
В ближайшее время прохожу обучение по йогатерапии.
Выезжаю на дом или зал.