Анастасия Леонова

На YouDo с 28 апреля 2021
Была на сайте 19 декабря 2023
42 года, Москва
Контакты подтверждены
Этот исполнитель подтвердил email и номер телефона.
Оценка 5
на основе
6 заданий
создала
Преподаю йогу, занимаюсь йогатерапией, помогаю улучшать качество жизни и здоровья с помощью  терапевтичных техник йоги и современной лечебной физкультуры. Обучаю медитации и техникам осознанности. Помогаю освоить дыхательные техники для улучшения самочувствия, особенно после перенесенного ковид.
Помогаю освоить техники антистресс, релаксации, снятия напряжения. 
Работаю по программе Здоровая спина - актуально для тех, кто мучается болями в спине, шее. 
Помогаю освоить комплекс для улучшения работы репродуктивной системы. 
Восстановление после родов. 

Преподаю с 2009 года. Занимаюсь йогой с 2003.
Высшее образование по лфк (ргуфк), психологическое образование. Владею техниками эриксоновского гипноза.

Провожу корпоративные занятия в офисе. 
Индивидуально работаю с  женщинами.
 

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье
Персональный тренер нет заданий
Средняя оценка 5.0
2 отзыва
Сначала показывать
Положительные (2)
Отрицательные (0)
30 апреля 2021
Вежливый, доброжелательный заказчик. Спасибо за задание. Всем рекомендую.
Исполнитель Дмитрий Ш.
9 апреля 2020
Анастасия, просто чудесная девушка! Очень позитивный и светлый человек. Спасибо за заказ! И за кофе)
Исполнитель Илья Г.