Александра Ф.

Добрый день! 
Спасибо, что заглянули ко мне :) 
Я сертифицированный тренер и диетолог, а также чемпионка Европы по становой тяге.
Буду рада помочь Вам составить программу тренировок и питания,  рассказать о спортивном питании и составить для вас пример рациона с участием нутрицевтиков. 
Могу провести семинар на котором вы узнаете, что такое правильное питание, почему мы толстеем или худеем, разберёмся что такое макро и микронутреенты. С полученной информацией вы сами сможете составлять для себя питание и тренировки, разберётесь в основах диетологии и нутрицевтики.
Набрать массу или постройнеть -вам всё под силу,  а я вам в помощь! Давайте добиваться целей вместе!