Обо мне

Чтобы воспользоваться моими услугами, нажмите кнопку «Предложить задание».
Сотрудничаю с условием, что о моей работе будет оставлен отзыв на YouDo.

Практика йоги-это поток, и он меняется в зависимости от запроса группы и направления, которое задает преподаватель. На своих занятиях я акцентирую внимание на правильном положении позвоночника, дыхании и расслаблении в асанах, как в доступных ученикам, так и в осваиваемых. Я люблю использовать балансовые асаны и асаны для растяжки. Йога балансирует ум, формирует здоровое тело, постепенно приводит к полезным для здоровья привычкам и мягко изменяет ваше сознание. Я познакомилась с йогой 15 лет назад, но регулярная практика выстроилась немного позже. Я практиковала: йогу Айенгара, Йогу23, Аштанга-виньяса йогу (и преподавала её же изначально, с 2011 года), ха-тха и кундалини йогу. Последнее время я преподаю ха-тха йогу с терапевтическим уклоном. Считаю, что мягкая практика и глубокое дыхание восстанавливают силы и наполняют энергией. Опыт работы Сентябрь 2017-н.в. Клуб “Гуд Фит” Преподаватель ха-тха йоги Март 2016-Август 2017 Клуб «Мир Дао» Преподаватель ха-тха йоги Февраль 2012 – Январь 2013. Клуб “Yoga Inn” Преподаватель Аштанга-Виньяса йоги Январь 2012 г- Январь 2013. - Йога клуб “Йога Шала” Преподаватель Аштанга-Виньяса йоги, еженедельные занятия вне расписания (своя группа). Образование 2016-2017. Московская школа йоги. Курс Йога Сиддханта. Преподаватель ха-тха йоги. 2004 – 2008. Национальный институт моды. Москва. Факультет: Дизайн архитектурной среды.

Услуги и цены

Индивидуальные занятия йогой у ученика: 2000 руб 1 час/3000 руб 1,5 часа. Индивидуальные занятия у меня возможны, по договоренности.

Виды выполняемых работ

Отзывы +9

  • Отзывы: 24 — Исполнитель
    Отзыв на задание «Услуги сантехника»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • 50
    Отзывы: 71 — Исполнитель
    Отзыв на задание «Собрать шкаф»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 19 — Исполнитель
    Отзыв на задание «Повесить люстру»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • 300
    Отзывы: 255 2 — Исполнитель
    Отзыв на задание «Уборка квартиры»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 1 — Исполнитель
    Отзыв на задание «Донести женщину на 3 этаж»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 11 — Заказчик
    Отзыв о выполнении задания «»  
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 3 — Заказчик
    Отзыв о выполнении задания «»  
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 6 — Заказчик
    Отзыв о выполнении задания «»  
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 1 — Заказчик
    Отзыв о выполнении задания «»  
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 17 — Исполнитель
    Отзыв на задание «»  
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 4 — Заказчик
    Отзыв о выполнении задания «Сделать коррекцию татуажа бровей и век»  
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

Цена за час работы от 2000 руб.
Предложить задание

Исполнитель получит уведомление и сможет оказать вам свои услуги

Хотите стать
исполнителем YouDo?

В избранном

Этого пользователя добавили в избранное 6 человек