Обо мне

Всем привет !❤️ Спасибо что заглянули на мою страничку ) а теперь я вам расскажу немного о себе ! Я ответственная, общительная, спортивная, молодая, амбициозная девушка. В настоящее время занимаюсь футболом ) тренирую детишек ⚽️мам и пап в фитнес сфере ) Составляю индивидуальные программы тренировок, индивидуальные/групповые тренировки на свежем воздухе, помогаю разобраться с питанием. Работаю как с женщинами , так и с мужчинами .⚽️А теперь немного о моей спортивной жизни ) на протяжении 17 лет являюсь профессиональным спортсменом по женскому футболу . Мастер спорта по пляжному футболу, КМС по футболу. С 2010 г. по 2014 г. - Капитан женской молодежной сборной России по футболу. Участвовала в чемпионатах Европы по футболу, участник летних спартакиад среди университетов. Образование: Московское среднее специальное училище олимпийского резерва, специалитет "Тренер "; Так же закончила Российский государственный аграрный университет - МСХА им. К.А.Тимирязева, специальность инженер-эколог, факультет Ландшафтного дизайна.

Виды выполняемых работ

Отзывы +24

  • Отзывы: 24 — Исполнитель
      Задание «» выполнено
    Анастасия очень приятная, веселая девушка! Было одним удовольствием работать с ней!❤️
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 23 — Заказчик
    Все довольны! Супер! Рекомендуем
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 3 — Исполнитель
    хорошая, пунктуальная девушка☺
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 12 — Заказчик
    Настя очень приятная, общительна девушка. С ребенком быстро нашла общий язык. Я довольная сотрудничеством Рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 32 — Заказчик
      Задание «» выполнено
    С заданием справилась, пунктуальная, общительная. Рекомендую
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 16 — Заказчик
    Настя очень приятная девушка ответственая и понктуальна . Рекомендую!!!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 169 1 — Заказчик
    Анастасия большая молодец!!!! Вытянула мероприятие, активная, общительная, обаятельная! Рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 14 — Заказчик
      Задание «» выполнено
    Настя вежливая и пунктуальная девушка,наладила контакт с непростым характером дочки и успешно выполнила задание,спасибо большое
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 4 — Заказчик
      Задание «» выполнено
    Анастасия очень быстрая и аккуратная девушка. Помогла мне не только погладить, но и убрать каартиру
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 17 — Заказчик
    Не смогли согласовать сроки устраивающие обоих. Вернусь к исполнителю позже, когда график может быть более гибкий. Не страшно, так тоже бывает.
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 1 — Заказчик
      Задание «Составить программу тренировок и рацион питания» выполнено
    Настя доброй души человек и отличный тренер ! Мотивация, профессионализм ,тёплый настрой -за всем этим только к Насте!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • 400
    Отзывы: 706 — Исполнитель
      Задание «» выполнено
    Замечательный заказчик! Очень приятный клиент) спасибо вам)
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 28 — Заказчик
      Задание «Модель на спортивное мероприятие» выполнено
    Спасибо Насте за быстрый отклик и отличное выполнение задания. Все прошло на ура! Буду обращаться. Рекомендую.
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • 50
    Отзывы: 135 — Заказчик
      Задание «Персональный тренер» выполнено
    Настя классная!!😊 Как человек - приветливая, интересная, как тренер - то что нужно каждому! Тренировка проходит на одном дыхании, Настюша помогает выполнять упражнения, мотивирует и поддерживает. На следующий день я почувствовала все мышцы, даже те которых мне казалось у меня вообще нет😄 Однозначно мой самый удачный выбор. Хочется приобщаться и продолжать!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 5 — Заказчик
      Задание «Требуется промоутер на 2-3 часа 27.05.17» выполнено
    Очень довольна работой Анастасии! Снимали видео и фотопрезентацию. Анастасия организовала работу ещё трех промоутеров. Все очень яркие, красивые, веселые. Очень организованные, активно включились в работу!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 39 3 — Исполнитель
    Анастасия,было очень приятно с Вами работать,очень позитивный и добрый человечек!!Очень рада что Вам понравилось! Жду Вас на коррекцию:)
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 40 — Заказчик
      Задание «» выполнено
    Качество работы вполне устроило
    Оценка: 4.7
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 13 — Заказчик
    Задание отлично выполнено! Рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • 200
    Отзывы: 258 3 — Исполнитель
    Анастасия - замечательная девушка и отличный заказчик! Приятно и общаться и работать! Всегда снова ждем в гости! Рекомендую!
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 1 — Заказчик
      Задание «» не выполнено
    моя вина не указала место пребывания
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 58 — Заказчик
      Задание «» выполнено
    Анастасия коммуникабельная, быстро нашли понимание друг друга. Составила план тренировок на месяц в домашних условиях и в фитнес зале. Помогла разобраться с питанием. Также, 1-2 раза в неделю будем встречаться на индивидуальной тренировке на свежем воздухе. Вообщем персонально подошла к моей задаче. Обрадовало то, что Анастасия время от времени будет контролировать мои результаты, напоминать когда идти на тренировку и что кушать). Всем рекомендую. Для начинающего тренера по фитнесу очень даже хорошо!
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 58 — Заказчик
    Все прошло отлично, так как запланировали. Настя пунктуальная, общительная, милая девушка. Быстро нашли общий язык.
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг

  • Отзывы: 43 — Исполнитель
    Анастасия, очень милая. Спасибо за приятную обстановку. Было очень легко общаться. Рекомендую.
    Оценка: 5.0
    Вежливость
    Пунктуальность
    Адекватность

  • Отзывы: 24 — Заказчик
    Анастасия очень милая девушка☺️ занимается спортом, без вредных привычек. С детишками сразу нашла общий язык, и они ее приняли с радостью) надеюсь на дальнейшее сотрудничество и рекомендую как заботливую хорошую няню👍🏻
    Оценка: 5.0
    Качество
    Вежливость
    Стоимость услуг