Рустам Богоутдинов

Name: Рустам Богоутдинов
Address: Москва
Rating: 5

На YouDo с 3 октября 2018∙

Был на сайте 24 декабря 2023

42 года, Москва

Контакты и соцсеть подтверждены

Оценка 5

на основе

3 задания

выполнил

2 задания

создал

 Являюсь действующим, выступающим спортсменом. Опыт тренировок с отягощениями 11 лет. Выступаю 2 года. Неоднократный призер соревнований по жиму лежа. Мастер спорта по жиму лежа. Поставлю технику базовых (и не только) движений, могу составить примерный рацион питания, смотивировать. Могу вести как дистанционно, так и при непосредственном участии (если нет техники это очень желательно).

Виды выполняемых работ

Красота и здоровье

Персональный тренер 3 задания

Средняя оценка 5.0

4 отзыва

Отзывы

От заказчиков

От исполнителей

Сначала показывать

Положительные (3)

Отрицательные (0)

7 декабря 2018

Задание «Персональный тренер» выполнено

Тренер отличный, все показывает и суперски объясняет. Будем идти к поставленной цели)))

Заказчик Татьяна Л.

13 ноября 2018

Задание «Составить программу» выполнено

Вежливый, позитивно настроенный весельчак)) Учел все пожелания и проблемы с больными суставами, дал рекомендации по питанию. Решила вестись онлайн,т.к. получила супер мотивацию💪🏻 уверена, что скоро попец будет как орех

Заказчик Тамара

26 октября 2018

Задание «Супруге нужно составить программу тренировок, питания и провести инструктаж по упражнениям» выполнено

Пишет супруга.
Все отлично. Провели несколько индивидуальных тренировок, составили программу питания. За неделю сбросила пару кг. Вежливый, внимательный и грамотный специалист.

Заказчик Павел П.