Тренер (бодибилдинг, фитнесс) опыт 7 лет, хотя сам спортом занимаюсь 16 лет. Образование Высшее. Знаком как с классической школой: Джо Вейдер, Стюарт Мак Роберт, Фредерик Дэлавье...... Так и с новейшими направлениями бодибилдинга, такими как статодинамика (есть свои схемы тренинга). Разбираюсь как в способах набора массы, так и в похудении, для мужчин и женщин, натуральным способом (без использования стероидов). Но особенно хорошо, у меня получается наращивать мышечную массу , у людей со слабыми физическими кондициями, и не предрасположенных к занятием спорту (хардгейнеров) Знаком с методами самообороны, в базовых составляющих. Могу разработать схему тренировок индивидуально клиенту и программу питания. Еще я автор статей о здоровом образе жизни, на сайте "СМТ научный подход" мой никнейм Trogvar. Общителен, терпелив, добродушен.