Людмила Б.

Приветствую Вас!  Я инструктор по йоге.  Тренерская деятельность – с 2010 года.

Сама практикую  с 2007 года. Проходила обучение в разных школах:
- сертификат Patanjali international yoga foundation, специальность – инструктор по хатха-йоге (г. Ришикеш, Индия, 2011 г.); 
- сертификат STI1:HATHA, учитель Анна Шейн, квалификация – инструктор по STI йоге (2013 г.).
- окончила первый в России сертификационный курс по Sun Moon Partner and Community Yoga (2015 г.);
- сертификат центра «Йога 108», йога для беременных (2015 г.).

В данный момент, направление моей преподавательской деятельности - ALTERYOGA (йога попутных направлений).Простая и понятная система, альтернативная многим современным течениям. Альтернативный взгляд на жизнь и практику, предполагающие качественное долголетие. Выполнение простых асан дает возможность не только "изобразить" форму, но и наполнить ее смыслом. 
Результат занятий: 
- ощущение тела, как единой, очень умной системы; 
- здоровая спина, безупречная осанка; 
- хорошее настроение) 

Веду занятия в группах с разным уровнем подготовки и индивидуальные занятия. 
Собираю и провожу выездные семинары (Индия 2014г, Камбоджа 2015г, Испания 2016г). Работаю над созданием новых, актуальных программ для занятий.