Мария Петрусенко

Индивидуальный тренинг, направленный на развитие силы, выносливости, поддержание текущей формы, общее укрепление здоровья
Демонстрация и объяснение техники выполнения упражнений
Составление программ тренировок для зала/ дома
Тренировки офлайн, онлайн, сопровождение по программе дистанционно
Помощь в снижении жировой/ наборе мышечной массы
Помощь в построении рациона в соответствии с запросом клиента