Екатерина М.

Инструктор по  классической йоге. Йогатерапевт.  Стаж преподавания -11 лет. Дипломированный специалист в области древних восточных практик (йога, цигун) по поддержанию и восстановлению здоровья, коррекции фигуры, продлению молодости. Закончила   Национальный Институт Здоровья (Спб). Проходила обучение на кафедре традиционных и  восточных систем оздоровления, у известного физиолога, кандидата биологических наук Р.С. Минвалеева. Принимала участие в международной научной экспедиции «Гималаи 2009» по изучению метода повышения холодоустойчивости человека в экстремальных условиях.
 Провожу  индивидуальные занятия по классической йоге и  выездные мастер классы,   позволяющие участникам полностью погрузится в практику, и добиться потрясающих результатов в оздоровлении тела и духа. В решении вопросов здоровья  придерживаюсь  целостного подхода к человеку, учитывая образ жизни, физические нагрузки, питание.  В своей практике активно использую знания различных оздоровительных систем, таких как аюрведа, су джок, тибетская медицина.  Делаю  акцент на дыхательных практиках, помогающих корректировать психо-эмоциональное состояние человека. Благодаря прекрасному знанию физиологии йоги и правильному их применению   многим моим  клиентам  удается избегать приема лекарственных средств,  успешно заменяя их практикой йоги.