Хочешь привести тело в форму, сбросить вес или просто чувствовать себя энергичнее? Я — онлайн фитнес-тренер с высшим профессиональным образованием и индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Составляю персональные тренировочные программы под твои цели, уровень подготовки и возможности — дома или в зале.
Поддержка 24/7, регулярный контроль прогресса и мотивация — со мной ты не сдашься!
Что входит в работу со мной:
• Индивидуальный тренировочный план
• Постоянная связь и корректировка программы
• Видеоразборы техники упражнений
• Возможность онлайн-тренировок в Zoom/WhatsApp
Для удобства - три вида программ:
START - универсальный план занятий на 4 недели для среднего уровня подготовки
INDIVIDUAL - индивидуальный план занятий на 4 недели, созданный на основе ваших целей и данных
FULL - включает в себя INDIVIDUAL поддержка 24/7
Пиши — вместе добьёмся твоей лучшей формы