Я - дипломированный тренер, фитнес-нутрициолог, спортивный нутрициолог.
В спорте я уже более 30 лет. КМС.
Тренирую с 2021 года. Веду питание.
Тренировки онлайн, оффлайн в зале и на улице, воркаут в группе. Функциональные, силовые, беговые, офп, пилатес. Пишу программы для тренажерного зала, выезжаю ставить технику. Веду как отдельно по питанию, так и в комплексе с тренировками.