Провожу занятия так-асаны, дыхательная практика, медитация. Также могу советовать читать литературу, которая разовьёт в вас любовь к миру и йоге. Я не только практикую асаны, но и несу философию. Если тебе это близко-пиши 🕉❤️
Занимаюсь на территории ученика или в Арт пространстве на Красносельской.