Добрый день!
Меня зовут Виктория.
По своей профессии - я тренер EQ (управление эмоциями, развитие навыков soft skeels) и моя задача - помочь обрести внутреннюю гармонию, устойчивость и баланс каждому человеку, обратившемуся ко мне.
Один из самых частых запросов моих клиентов: "Где взять силы и энергию на осуществление своих желаний? Испытываю сильный стресс, не знаю как с ним справляться. Трачу много сил, чтобы избежать конфликтов. Страдаю частыми перепадами настроения, болею после сильных переживаний. Не слышу себя. Не умею заботиться о себе. Много раз начинала движение к собственным целям, но всякий раз бросала, так и не получив результата :(( "
Работа с профессиональным тренером позволит найти ответы на эти вопросы и подобрать эффективные решения в каждом конкретном случае.
В процессе работы мы ставим конкретные цели и приходим к результатам:
- прокачать уровень собственной энергии и научиться эффективно управлять ей (измеряется по шкале до и после тренировки)
- найти новые экологичные для себя и окружающих источники пополнения энергии
- развить навык, не подавляя свою эмоциональность, переплавлять энергию негативных переживаний в энергию позитивных чувств
- добиться стабильности и устойчивости в личной и профессиональной жизни
- научиться реагировать на внешние вызовы, перенаправляя энергию конфликта в конструктивное русло
- научиться жить в балансе, легко и без напряжения находить необходимые ресурсы и возможности для осуществления задуманного
- обрести вдохновение и мотивацию на действия и достижение поставленных целей
А в дополнении к тренировкам приятный бонус: стабилизация эмоционального состояния и гармонизация жизни во всех своих проявлениях – как в личном плане, так и в профессиональном!
Коротко обо мне:
Тренер по управлению эмоциями, режиссер, сценарист, активный общественный и творческий деятель.
Сценарист и режиссер первой детско-юношеской онлайн киноплатформы "Киносферум"
Выпускница ВКСР, мастерская режиссуры игрового кино А.И.Суриковой, В.П.Фокина, В.М.Аленикова
Выпускница Международного Эриксоновского Университета Коучинга
В работе с клиентами сочетаю творческий подход и серьезную научную базу.
Работаю по стандартам ICF (международная федерация коучинга).
Среди моих клиентов - как известные медиаперсоны, общественные деятели, спортивные чемпионы, лауреаты Кубка Кремля и многих других престижных наград, так и профессионалы своего дела, известные в узких кругах.
Они все разные, но всех объединяет одно: чувство радости от достижения задуманного в гармонии с самим собой и окружающими и кайф и удовольствие от Жизни!
И я каждый раз невероятно счастлива видеть горящие и вдохновленные лица людей, узнавая про успехи моих любимых клиентов!
А еще по приглашению и в коллаборации с кинокомпанией Дисней - однажды я воплотила свою детскую мечту и сняла фильм «Счастье это…», в котором поделилась мыслями и чувствами о том, как важно слушая и слыша себя, обрести внутреннюю гармонию и заново научиться жить и чувствовать себя счастливым в каждом новом прекрасном дне своей жизни.
Работаю как онлайн (Zoom, Whatsup), так и лично (кабинет в центре Москвы на Сретенском бульваре)
Для начала работы кратко софрмулируйте и пришлите мне свой запрос и я постараюсь ответить на него в самое ближайшее время