Павел Чухнов

Здравствуйте! 

💪🏼Меня зовут Павел и я профессиональный тренер, со стажем 18 лет. 

Несколько фактов обо мне: 

 1️⃣ Я делал форму мечты 5 раз за свою жизнь, 5 раз я худел, и каждый раз преодолевая обстоятельства и генетическую и склонность к полноте. Я не понаслышке знаю, какого это — мечтать о том, чтобы ваше тело соответствовало внутреннему состоянию, какого это — хотеть быть лучше чем ты есть. И я знаю, как достичь поставленной цели с любыми исходными данными, в какой бы физической форме вы не находились!

 2️⃣ Два года назад я попал в тяжелую аварию — с переломами ребер, лопаток, ключицы, и гемоторекосм! В последствии набором веса и потерей всего, к чему я с годами пришел. За это время я разработал собственную программу реабилитации, а также усовершенствовал и прокачал механизмы и способы похудения и формирования мышечного корсета, вновь обойдя все негативные прогнозы и сломав легенду о «безвыходности» и «непреодолимой генетике».
Я вернул себя и помогу вернуть вам вас! 

 3️⃣Я слышу людей, с которыми работаю. Мой интерес распространяется и на ваше психологическое состояние, самочувствие, вашу мотивацию. Я работаю с ментальным, с духовным состоянием людей, не даю проваливаться в страдания и помогаю вам преодолеть сопротивление, мотивирую на достижения и постепенное изменение качества вашей жизни (режим, питание, ментальное состояние, спорт).

 4️⃣Работаю методом «нанизывания»! 
 Сначала формирование базовой структуры — мышцы кора. Потом усложняем упражнения и развиваем физические качества.
Акцент делаем на работе над физическими качествами, и через это приходим к нужной форме тела. 

Также занимаюсь развитием подвижности тела и мобильности суставов через работу с гирями, animal flow, trx. 


Нам по пути, если Вы: 

💪🏼Заинтересованы в глобальном изменении качества жизни на пути достижения формы своей мечты. 
💪🏼 Хотите развивать физическую силу, пластичность, выносливость.
💪🏼 Готовы работать над собой — становиться крепче, живее, сильнее духом, и идти к цели.
💪🏼Нуждаетесь в реабилитации — восстановлении подвижности 🌶️
💪🏼Имеете нездоровые пищевые механизмы и хотите менять. пищевые привычки

ВНИМАНИЕ: в стоимость тренировки включен вход в фитнес клуб.