Доброго времени суток!
Я начал заниматься спортом еще в школе. Это была борьба и скейтбординг, которым я увлёкся и тренировался целыми днями. Но я всегда был тощим парнем и просто хотел набрать немного веса. И чувствовать себя уверение.
Тренажерный зал вскоре стал моей страстью, и я совмещал работу грузчиком и тренировки, выкладываясь по полной. Изучая основы методики тренировок и питания в фитнесе на себе.
Мой тренировочный стаж [фитнес/воркаут/кроссфит] уже более 6 лет и я не планирую останавливаться! Благодаря собственному опыту, обучению в спортивном университете и курсам профессионалов FPA [персональный тренер], я являюсь сертифицированным тренером и имею хороший багаж за спиной как теории, так и практики!
Мой рацион основан на растительном питании (веган) , негативно отношусь к алкоголю и курению!
___________
Создай тело своей мечты
с личным тренером и ежедневной поддержкой!
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ВИДЕО [WhatsApp/Skype] | 1500р/60 мин
Индивидуальный подход на основе анкетирования
Постановка правильной техники и контроль
Тренировочная программа
Тренировочный дневник
Рекомендации по питанию
Рекомендация по спортивному питанию
Поддержка 24/7
ДИСТАНЦИОННОЕ ВЕДЕНИЕ
[питание тренировки] | 15 000₽
Индивидуальный подход на основе анкетирования
План рациона питания [30 дней]
Программа тренировок [30 дней]
Рекомендации по спортивному питанию
Поддержка 24/7
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК | 6000р/мес
Индивидуальный подход на основе анкетирования
Тренировочная программа по видео роликам с моей озвучкой техники [30 дней]
Рекомендации по питанию
Рекомендации по спортивному питанию
Поддержка 24/7
ПЛАН РАЦИОНА ПИТАНИЯ | 6000р/мес
Индивидуальный подход на основе анкетирования
План рациона питания [30 дней]
Рекомендации по двигательной активности
Рекомендации по спортивному питанию
Поддержка 24/7