Всем здравствуйте ! Меня зовут Шиманский Оскар Викторович, я дипломированный специалист в области физической культуры и спорта, тренер по Физической подготовке и футболу с 8 летним стажем . Готов работать онлайн в домашних условиях , а так же с выездом на место тренировок .
В онлайн тренировки входит : индивидуальные занятия с вами с индивидуальным подходом из ходя из вашей физической подготовки , состояния вашего здоровья и ограничений . И целей . С главной целью улучшения вашего качества жизни, здоровья и физической формой .