Сертифицированный Инструктор по скандинавской ходьбе. Поставлю технику за 1 час тренировки. Во время занятия сделаем разминку, заминку, упражнения на ловкость и координацию.
Походим по красивым местам с соблюдением техники ходьбы. Дам рекомендации по отработке техники самостоятельно.
Веду групповые и индивидуальные занятия. При желании помогу подготовиться к соревнованиям по скандинавской ходьбе.
Прошла обучение в лучшей школе инструкторов в России. Состою в Федерации по скандинавской ходьбе. Регулярно участвую в соревнованиях на технику и скорость, узнаю различные нюансы и совершенствуюсь.
Проведу тренировку в парках Москвы - Коломенское, Парк Горького, Царицино или ближайшему к Вам.