Я работаю бережно и аккуратно, ориентируясь на состояние клиента, его готовность к изменениям. Этично, безопасно конфиденциально.
Использую методы психологического консультирования, клиент-центрированного подхода, интегративной травматерапии, системной семейной психотерапии, семейные расстановки, часто использую элементы из транзактного анализа (работа с внутренними частями), телесно-ориентированный подход, метафорические ассоциативные карты и т.д.
Темы, с которыми я работаю:
Отношения с собой
- Низкая самооценка, неуверенность
- Депрессия, апатия
- Навязчивые чувства и состояния (тревожность, агрессия, панические атаки и т.д.)
- Восстановление психологических границ
- Принятие себя, (не)любовь к себе
- Чувство одиночества
- Переживание острого горя (от потери/смерти близкого)
- Нечувствительность
- Прокрастинация, отсутствие энергии
- Поиск ресурсов!
- Поиск своего предназначения и т.д.
Отношения в паре (партнер, муж, жена)
- Решение конфликтных ситуаций, недопонимание, претензии. Поиск решений
- Угасание чувств, причины
- Любовные треугольники
- Завершение отношений и т.д.
Отношения в семье. Детско-родительские отношения. Отношения с близкими людьми, с родителями.
Выход из родовых сценариев
Переживание травматического опыта (эмоциональное, физическое, сексуальное насилие. Шоковые травмы, травмы развития)
Если Вам нужна поддержка и сопровождение в ваших изменениях, я готова стать вашим «попутчиком». Мы будем вместе искать и находить лучшие
решения для вас и интегрировать их в вашу в жизнь.
