Я рада приветствовать вас в своем профиле, и, если вы здесь, то точно хотите изменить свою жизнь к лучшему, я расскажу вам немного о себе. Меня зовут Анастасия, я работаю нутрициологом(консультантом по питанию и здоровью). Свой путь я начала с фитнеса в 2010 года, с 2014 года работала на должности персонального тренера и нутрициолога. За годы своей работы у меня сотни довольных клиентов. Среди них беременные и пос. рожавшие, люди с ограниченными возможностями и с разного рода заболеваниями (СД1, СД2, атеросклероз, ожирение и т.д). Я прошла обучение и повысила квалификацию в центре нутрициологии и адаптивного питания РГСУ, училась у лучших преподавателей института питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». У меня есть профильное образование и диплом нутрициолога.
Возможен выезд на дом и дистанционное ведение. Я считаю, что самое главное - это питание человека, все идет изнутри и рационально подобранная, персонализированная, здоровая и сбалансированная диета и способна предупредить очень многие заболевания и скорректировать уже имеющиеся дефициты. Ведь ваше здоровье - это, прежде всего, качество вашей жизни!
Я хочу предложить вам сотрудничество, я хочу научить вас понимать свой организм, объяснить, что есть рациональное питание и почему это важно.
В мои услуги входит:
1)Выезд на дом (возможно заочно).
2)Консультация.
3)Измерения параметров.
4)Составление рациона согласно целям:
4.1.Снижение веса.
4.2.Набор веса.
4.3.Стабильность и правильное питание.
4.4.Коррекция пищевого поведения.
5)Объяснение составленного плана питания с вами.
6)Рекомендации по БАДам, витаминам.
7)Поддержка онлайн в любое время, я всегда с вами на связи.