Юлия Голубева

Меня зовут Юлия, я действующий психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. Имею степень магистра Психологии, а также регулярно повышаю свою квалификацию на различных семинарах.
Основной метод, в котором веду практику, когнитивно-поведенческая терапия.
Ко мне можно обратиться со следующими жалобами: депрессивное состояние, ощущение, что ничего больше не радует и "всё тлен", непонимание своих целей в жизни, отсутствие желаний, страх и тревога за будущее. Боязнь каких-то конкретных вещей (выступления, самолёты, закрытые пространства и т.д.), беспричинная тревога и рой назойливых тревожных мыслей. Я также работаю с прокрастинацией, когда вы четко знаете свою цель, но по какой-то причине к ней не идете.
Ко мне также можно обратиться, если вы просто хотите выговориться, и чтобы вас внимательно выслушали. Вне зависимости от вашего запроса, я обеспечу безопасную среду и полную конфиденциальность.
Работаю только в формате онлайн.