Меня зовут Андрей Брагин, я психолог-психотерапевт, юнгианский аналитик.
Я провожу психологические консультации. На них я помогаю разобраться с теми причинами, которые привели вас к тем проблемам, с которыми вы столкнулись.
Некоторые трудности могут быть связаны с тем, что вы повторяете стереотипы, которые усвоили в детстве, когда еще были маленькими и родители научили вас вести себя, думать и чувствовать определенным образом. И во взрослой жизни мы привыкли реагировать так как научились в детстве, хоть и ситуация изменилась, да и мы сами стали взрослыми. Для того что бы справляться с такими трудностями я работаю в русле глубинной психологии.
Мне 34 года. Частную практику веду с 2011 года (12 лет). Прошел обучение в Московской Ассоциации Аналитической Психологии по программе "Юнгианский анализ".
Ко мне можно обратиться с такими трудностями как:
Отношения с собой.
личные границы, способность сказать "нет";
самооценка, уверенность в себе, принятие себя и своей внешности;
одиночество и поиск партнера;
эмоциональная зависимость;
зависимости (алкогольная,наркотическая);
психосоматика (астма, мигрень, псориаз и т.д.);
профессиональное развитие и успех;
негативные чувства: вины, стыда, злости, обиды, страха;
внутренние противоречия и конфликты;
принятие решений в различных сферах жизни: в семье, в отношениях, на работе, с друзьями, в коллективе, с начальством;
душевная боль, стрессы, кризисы, утраты;
интроверсия, социофобия;
поиск своих истинных потребностей и способы их реализации;
Отношения с партнером.
построение гармоничных отношений;
развитие отношений и способность к диалогу в паре;
измена, предательство;
любовный треугольник;
принятие решения о расставании, когда отношения себя исчерпали;
развод, расставание психологическая поддержка и сопровождение;
созависимые, токсичные отношения, абьюз;
анализ негативного опыта и повторяющиеся сценарии;
Детско-родительские отношения.
сепарация с родителями;
чувство вины перед родителями и детьми;
помогаю взрослым детям расставить личные границы с родителями;
Последствия детских травм.
травмы отвержения, покинутости;
заблокированные чувства, запрет на чувства;
повторяющиеся сценарии;
На первой консультации мы определимся, сколько потребуется встреч в вашей ситуации.
Наша совместная работа может строиться в русле кратковременной помощи (обычно, это занимает до 10−12 встреч), так и долгосрочная психотерапия в подходе аналитической психологии для глубинных изменений личности.
Подробнее о долгосрочной глубинной терапии:
Встречи длительностью 60 минут, 1 или 2 раза в неделю.
- На первой встречи мы с вами знакомимся, Вы смотрите, насколько вам комфортно и подходит такой стиль работы. Я внимательно слушаю, проясняю проблему, с которой вы хотели бы разобраться, и оцениваю, чем могу помочь в вашей ситуации.
- Для глубоких изменений требуется длительная работа – полгода, год и больше, в зависимости от тяжести ситуации. И тогда это не временное «облегчение», а изменения, которые останутся с вами после окончания терапии. Это не значит, что, например, если мы работаем в длительной терапии, то какие либо изменения или улучшения состояния появятся только через год, а до этого срока ничего не будет происходить.
- Мы исследуем личную историю, эмоциональные состояния - боль, одиночество, стыд, страхи, вина, гнев, - которые можно «приносить» в терапию, не боясь осуждения, оценки, насмешек или обесценивания с моей стороны.
- При необходимости работаем с семейной историей, исследуем родовые травмы.